
Ha Hou-mou, seorang instruktur seni bela diri (Donnie Yen) bekerja di sebuah akademi polisi akan dipenjara setelah membunuh seorang pria secara tidak sengaja saat melawan master seni bela diri. Tapi ketika seorang pembunuh keji (Wang Baoqiang) mulai menargetkan master seni bela diri mengikuti urutan Tinju, Menendang, Grappling, Senjata dan "Dari luar ke bagian dalam" 3 tahun setelah penangkapan Ha, Ha menawarkan untuk membantu polisi memecahkan kasus dalam rangka untuk melindungi kekasihnya dan akan dibebaskan dari penjara awal.
 

